A telemedicina ortopfoidica possui facilitado o entrada do pacientes que precisam de avaliaçãeste inicial de modo a dores pelo pé e tornozelo, revisãeste por exames e orientaçãeste do procedimento conservador. Em muitos quadros, a consulta online Facilita a organizar este diagnóstico, entender este histórico do sintomas e definir os próxi

O sensibilidade no região plantar pode ser um sintoma de várias condições médicas . Um acalentamento prévio dos músculos do tornozelo antes da atividade física pode ajudar a aliviar o risco de lesões . Existem diversos métodos eficazes para realizar o acalentamento do calcanhar. . Um compressa quente na área dolorosa também pode ajudar